問(wèn)：第一次到西藏坐火車還是飛機(jī)？

答：第一次到西藏建議搭乘火車，坐火車進(jìn)藏，讓身體慢慢適應(yīng)逐漸升高的海拔，到達(dá)拉薩的當(dāng)天不要洗頭洗澡，多休息。患有心臟病、哮喘病和高血壓的游客不宜進(jìn)藏。